Pronacion
La pronación es el problema médico más común y más perjudicial que puede ocurrir como resultado de arcos planos.
La pronación es el dar vuelta hacia fuera del pie en el tobillo, de modo que uno tenga una tendencia a caminar en la frontera interna del pie. Puedes probar para la pronación mirando la pierna y el pie por la parte posterior. Puedes ver normalmente el tendón de Achilles como corre por la pierna derecho hasta el talón. Si el pie esta virado, el tendón correrá recta por la pierna, pero cuando se acuesta en el talón, se torcerá hacia afuera.
Esto hace que el hueso interior del tobillo sea mucho más prominente que el hueso externo del tobillo.
Porque la pronación es la torcedura del pie, todos los músculos y los tendones que funcionan desde la pierna y el tobillo hasta el pie estarán torcidos.
Si esto se queda sin tratamiento, la pronación puede ser la causa de espuelas del talón, fasciitis plantar, los esguinces frecuentes del tobillo, las tablillas de shin, los arcos débiles y dolorosos, y eventual rodilla, cadera, y dolor en la parte inferior de la espalda.